코로나 후유증 소화불량 복부팽만 자율신경 실조증

코로나 백신 부작용으로 겪은 증상들

저는 2021년 4월, 그리고 7월에 아스트라제네카와 화이자 백신을 교차 접종했습니다. 백신 부작용으로 흔히들 나타나는 증상이지만 인지하지 못해 다들 모르고 있는 증상 중 하나은 자율신경 실조증을 앓게 됐습니다.

 

자율신경 실조증으로 인해 가장 먼저 나타나는 증상이 소화불량이라고 하는데요. 저 같은 경우 교감신경의 과활성으로 인한 연동운동 억제로 위가 일을 하지 않고 가만히 멈춰있는 듯한 기분을 느꼈고 복부팽만, 위통 등이 생겼습니다.

 

내과에서 기능성 소화불량 증상에 대한 약을 처방받았으나 약을 끊으면 바로 다시 돌아가는 상황이었습니다. 또 눈의 초점이 갑작스럽게 저절로 풀리는 느낌, 그리고 손발의 힘이 갑자기 풀려서 들고 있던 물건을 툭 떨어뜨리거나 다리에 힘이 들어가지 않아 계단 오르기도 쉽지 않은 상황이 반복되었습니다.

 

• 자율신경 실조증이란?
  - 교감신경과 부교감신경의 부조화로 인한 자각 증상 
•  교감신경 
  • 골격근과 폐의 혈액 흐름 증가
  • 세기관지 팽창
  • 동공 및 모양체 근육 이완
  • 심장의 관상혈관 확장
  • 장 괄약근, 요도 괄약근 수축
  • 연동운동 억제
  • 성적 흥분
• 부교감신경
  • 위장 확장 및 혈류량 증가
  • 세기관지 수축
  • 동공 및 모양체 근육 수축
  • 침샘 자극, 연동운동 촉진

 

 

 

자율신경 실조증으로 인한 장상피화생 진단

백신을 맞은 후로부터 4개월 동안 꾸준히 위염이 심했기에 도저히 일상생활까지 불가능한 상황이 되었고 결국 4개월 차에 위내시경을 하게 되었습니다. 위내시경을 해보니 장상피화생이라는 질병을 진단받게 되었는데, 이는 지속적인 염증으로 인한 위 점막의 영구 손상이라고 생각하시면 됩니다.

 

위의 염증과 재생 속도의 차이로 인해 위 점막이 완전히 소실되면 그곳에 다시는 위 점막이 생성되지 않고 소장, 대장처럼 변합니다. 그렇게 되면 위암으로 발전할 가능성이 훨씬 더 높아지기 때문에 위염이 생기면 제때 치료하는 것이 중요합니다.

 

• 어쩌다 장상피화생으로까지 발전했는가?
  1. 연동운동 억제로 인해 위가 일을 하지 않게 됨
  2. 위로 들어간 음식물이 소화되지 않고 머무르다 부패함
  3. 그로 인한 염증이 지속되면서 위 점막의 재생을 방해함
  4. 위벽에 위 점막이 아닌 장과 닮은 조직이 생성됨

 

• 자율신경 실조증을 앓고 있다는 것을 알게 된 계기
  1. 10개월 간의 내과 치료에도 낫지 않아 마지막이라는 심정으로 한의원 방문
  2. 위가 멈춰있는 느낌, 그리고 손발의 힘이 풀리는 증상을 얘기했더니 자율신경 실조증이 의심된다고 함
  3. 집에 돌아와서 찾아본 결과 교감신경 과항진 증상과 매우 흡사하다는 것을 알게 됨
  4. 자율신경 실조증에 맞는 침 치료를 받으며 아주 조금씩 호전되는 것을 느낌

 

 

일반적인 자율신경 실조증과는 다르게 코로나로 인한 발병은 치료가 쉽지 않다

원인을 알게 되면 치료가 쉬울 것이라 생각했으나 그건 착각이었습니다. 오히려 코로나라는 알 수 없는 질병으로 인해 생긴 부작용과 후유증이기 때문에 치료법도 알 수가 없습니다.

 

저는 코로나 백신으로 인해 자율신경 실조증을 앓게 된 것인데 놀랍게도 드라마틱하게 나아지게 된 계기는 코로나 확진이었습니다. 오미크론에 걸린 후로 인후통, 두통, 복통, 위통, 근육통, 구역질, 울렁거림, 갈증 등의 증상을 앓았지만 신기하게도 연동운동은 촉진되어서 예전처럼 위가 가만히 있는 증상과 복부팽만이 사라졌습니다.

 

지인분의 말로는 백신 성분이 온전히 제거되지 않은 채로 몸 안에 남아있다가 코로나 바이러스가 몸 안에 들어오면서 기존에 있던 백신 성분과 함께 몸의 면역체계로부터 공격당했을 가능성이 있다고 하는데 맹신하기보다는 그럴 수 있겠구나 정도로 이해해두시면 될 듯합니다.

 

저는 코로나 백신 부작용으로 인한 발병이었고 운 좋게 확진된 이후로 나아졌지만 저와 같은 계기로 발병했음에도 확진 뒤에 나아지지 않으신 분들, 그리고 코로나 확진으로 인한 후유증으로 자율신경 실조증이 생기신 분들도 계실 것이라 생각합니다. 그분들을 위해 제가 가진 팁을 알려드리고 치료를 위해 어떻게 해야 하는 지도 함께 알려드릴게요.

 

• 코로나 후유증 소화불량은 어떻게 관리해야 하는가? 
  • 내과에서 기능성 소화불량 약 처방받기 : 자율신경 실조증으로 인해 소화불량을 겪고 계신 분들이라면 우선적으로 내과에서 기능성 소화장애 약을 처방받아서 꾸준히 드시는 것을 추천합니다. 제가 후회하는 것 중 하나가 조금 나아졌다 싶으면 내과 약을 한시적으로 끊었던 점입니다. 알 수 없는 원인으로 연동운동이 억제되는 상황이기 때문에 위 건강이 나아졌다는 이유로 약을 끊으면 이전과 같은 상태로 다시 돌아갈 뿐입니다. 그렇게 염증이 지속되면 장상피화생으로 발전할 수 있습니다.
  • 해외직구 소화효소 영양제 챙겨 먹기 : 소화효소 분비도 원활히 되지 않기 때문에 소화효소 영양제를 따로 챙겨 드시는 것이 좋습니다. 위가 억지로 연동운동을 하게 만든다고 해도 소화효소는 분비되지 않습니다. 입이 바짝 마르는 분들은 침샘도 억제되는 것이기 때문에 해외직구를 통해 구입할 수 있는 엔자이 메디카 다이제스트 영양제를 필수로 챙겨 드시기 바랍니다. 가루로 된 일반적인 소화효소와 달리 엔자이 메디카 제품은 캡슐로 되어있어 위까지 온전히 이동할 수 있기 때문에 좋습니다.
  • 식후 가벼운 산책 또는 제자리걸음 300걸음 걷기 : 현재 코로나 후유증 소화불량을 앓고 있는 분들이라면 고통 속에서 많이 지쳐있을 것이라고 추측됩니다. 그럴 때일수록 더 컨디션을 끌어올리기 위해 노력하셔야 합니다. 식후 가벼운 산책이나 300걸음 걷기는 정말 필수적인 최소한의 팁입니다. 이외에 러닝 같은 유산소 운동을 하신다면 더할 나위 없이 좋습니다. 위의 회복과 컨디션을 끌어올리기 위해서는 유산소 운동이 필수적으로 필요합니다.
  • 자극적이지 않는 음식 위주로 소식하기 : 맵거나 짠 음식은 반드시 피해야 합니다. 연동운동이 되지 않기 때문에 자극적인 음식이 위에 머물러있는 시간이 굉장히 깁니다. 그로 인해 심각한 위염이 발생하게 되면 회복까지 긴 시간이 걸리기 때문에 자극적인 음식은 절대적으로 피해야 합니다. 또 위의 부담을 덜어주기 위해 음식을 입에서 잘게 씹은 후에 삼키는 습관을 들여야 합니다.
  • 여건이 된다면 한의원에서 침 치료받기 : 자율신경 실조증에 맞는 치료를 할 줄 아는 한의원을 찾아가시길 추천합니다. 저는 기존에 다니던 한의원의 페이닥터 한의사 선생님께서 자율신경 실조증과 장상피화생에 맞는 치료를 해주셨는데, 그분의 퇴사로 인해 다른 한의사 선생님께 치료받아본 결과 자율신경 실조증에 대한 이해가 부족하다고 느꼈습니다. 코로나 백신 부작용, 코로나 후유증이라는 말을 하니 그럴 리 없다는 말만 하셨습니다. 환자의 입장에서 열린 마음으로 생각하고 진심을 다해 치료해주는 한의원을 찾는 것이 무엇보다 중요할 듯합니다.
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